المبادئ الميكانيكية الاساسية لدقة طهور الحركات تم اقامة الندوة وعلى قاعة لمبارزة وبتاريخ 9/3/2023 وبحضور عدد من التدريسيات والطالبات وبواقع20 حاضر
الهدف
المبادئ الميكانيكية الاساسية لدقة ظهور الحركات
التوصيات
ان مدى الاستفادة من المبادئ الميكانيكية الاساسية لدقة ظهور الحركات هي الأسس
الميكانيكية الرياضية التي تعتمد على دراسة الحركة عن طريق تطبيق القوانين
الميكانيكية على حركة الأجسام الرياضية
انواع الحركات والتي هي
أ - الحركة المستقيمة: حيث يتحرك الجسم الرياضي بنفس الاتجاه وبنفس السرعة
ب - الحركة الدورانية: حيث يقصد بها هي عبارة عن دوران الجسم حول محور محدد
وثابت،
ج - الحركة المستقيمة الدورانية: حيث تعتبر مزيج من النوعين (الحركة المستقيمة، الحركة
الدورانية)، حيث تظهر عند دوران الجسم مع انتقاله لمسافة أفقية أو مسافة رأسية معينة،
د- قاعدة الارتكاز ومركز ثقل جسم الإنسان: حيث يعتبر مركز ثقل الجسم نقطة وهمية
يتمركز حولها كتل أجزاء الجسم المختلفة أثناء الأداء الحركي،
3- ديناميكية الحركة(وزن الحركة).
يفهم من اصطلاح وزن الحركة انه حركة الأجزاء المترابطة لمهارة ما ويعني الفترات المتبادلة
بين الشد والاسترخاء اللذين يكونان المهارة
الفئة المستهدفة
جميع الطالبات والتدريسيات
الخصص العلمي للنشاط
التربية البدنية وعلوم الرياضة
