التعرف على الاغذية الصحية للحماية من الفيروسات وتدريب المشاركين على طرق الوقاية من الفيروسات وحماية الاطفال من مخاطر الامراض
-----------------------------------------------------------------------------------
يتم التطرق على ابسط الطرق المتبعة في تقوية المناعة والتي تتضمن الغذاء الصحي والرياضة والصوم والابتعاد عن السكر كما ان التطعيم والتباعد الاجتماعي ولبس الكمامة من الوسائل الضرورية للحماية من الفيروسات وحماية الاطفال من مخاطر الامراض والابتعاد عن تناول الاطعمة الحاوية على المواد الحافظة من ضروريات تقوية المناعة وتجنب طلرق الطبخ التي تفقد الطعام قيمته الغذائية مثل القلي والتركيز على الفواكه والخضر الحاوية على المواد الضادة للاكسدة
قسم الكيمياء / كلية التربية للعلوم الصرفة (ابن الهيثم)