طرق الوقاية من الاصابات المتكررة في لعبة الريشة الطائرةورشة عمل

Asia/Baghdad
كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات
نعم رياض (كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات), نور الهدى حميد (كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات)
Description

اقامة وحدة التعليم المستمر ورشة بعنوان(طرق الوقاية من الاصابات المتكررة في لعبة الريشة الطائرة) على قاعة اكرم فهمي في الكلية وبحضور عدد من الطالبات  وبوقع  (17) حاضر

الاهداف

توعية المشاركين بطرقة الوقاية من الاصابات المتكررة في لعبة الريشة الطائرة 

لذلك فإن معرفة طرق الوقاية تُعد أمرًا ضروريًا للحفاظ على سلامة اللاعبين واستمرارهم في الأداء الجيد

التوصيات  

1-الاهتمام بالتغذية الصحية وشرب كميات كافية من الماء.

2-التأكد من سلامة أرضية الملعب وخلوها من العوائق أو الانزلاق.

3-التوقف عن اللعب فور الشعور بالألم ومراجعة الطبيب عند الضرورة.

4-زيادة الوعي لدى اللاعبات بأهمية الوقاية من الإصابات للحفاظ على الاستمرارية في الأداء الرياضي

التخصص للنشاط

علوم رياضة

الفئة المستهدفة 

طالبات

The agenda of this meeting is empty