قياس مكونات أجزاء الجسمورشة عمل

Tuesday 7 Jan 2025, 09:00 → 11:00 Asia/Baghdad

كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة

وسن سعيد

 قياس مكونات أجزاء الجسم من الأساليب المهمة في تقييم الحالة البدنية والصحية للفرد. يشمل ذلك قياس نسبة الدهون، الكتلة العضلية، والماء في الجسم. يساعد هذا القياس في تحديد مستوى اللياقة البدنية ووضع البرامج التدريبية المناسبة. كما يُستخدم لمتابعة التطور البدني للرياضيين. إضافةً إلى ذلك، يسهم في الكشف المبكر عن المشكلات الصحية المرتبطة بالتركيب الجسمي.

قياس مكونات اجزاء الجسم.pdf