يعد الحفاظ على التغذية الجيدة واتباع نظام غذائي صحي أثناء الحمل أمرًا بالغ الأهمية ؛ للمحافظة على صحة الأم والجنين، لذلك من الجيد أيضًا أن نتذكر أن جودة الطعام أكثر أهمية من الكمية ، لذلك يوصى باختيار الأطعمة الصحية ذات نسبة عاليةالقيمة الغذائية ، وتجنب الأطعمة غير الصحية.
الهدف من الورشة
الفئة المستهدفة: النساء الحوامل المراجعات لمستشفى اليرموك التعليمي