الفسلجة الرياضية: فهم استجابات الجسم للجهد البدني وتحسين الأداء الرياضيندوة Keywords: العلوم الرياضية

Tuesday 13 Oct 2026, 10:00 → 11:00 Asia/Baghdad

قاعة التعليم المستمر (كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات جامعة بغداد)

م،م فرح ليث

 تعريف الطلاب بمفهوم الفسلجةالرياضيةودورهافي علم التدريب الرياضي

الأهداف
التعريف بمفهوم الفسلجة الرياضية وفهم استجابات أجهزة الجسم للجهد البدني، وبيان دور التغيرات الفسيولوجية في تحسين الأداء الرياضي ورفع كفاءة الرياضيين والحد من الإجهاد والإصابات.
التوصيات
ضرورة توظيف مبادئ الفسلجة الرياضية في إعداد البرامج التدريبية، ومراعاة الفروق الفردية بين الرياضيين، ومراقبة الاستجابات الفسيولوجية أثناء التدريب، مع التأكيد على أهمية التغذية السليمة والراحة والاستشفاء لتحقيق أفضل أداء رياضي

الفئة المستهدفة 

الطالبات

نوع النشاط

العلوم الرياضية

الاعلان

امر اداري

صورة 1

صورة 2

صورة 3