الاهداف
تعزيز الوعي الصحي لدى الطالبات حول أهمية الغذاء المتوازن.توضيح دور التغذية السليمة في الوقاية من الأمراض والحفاظ على الصحة.ربط نمط الحياة الصحي بمبادئ التنمية المستدامة والطاقة النظيفة.تدريب المشاركات على أسس اختيار العناصر الغذائية الضرورية للجسم
التوصيات
ضرورة الالتزام بتنويع مصادر الغذاء اليومية لضمان كفاءة الأداء البدني.اعتماد التثقيف الغذائي كممارسة يومية داخل البيئة الجامعية.تقليل استهلاك الأغذية المصنعة والاعتماد على البدائل الطبيعية والمستدامة.إقامة ورش دورية لمتابعة المستجدات العلمية في علوم الرياضة والتغذية
الفئة المستهدفة
الطالبات
نوع النشاط
العلوم الرياضية