التفاؤل عند كبار السنندوة

Wednesday 1 Oct 2025, 10:00 → 11:00 Asia/Baghdad

قاعة مركز البحوث التربوية و النفسية (جامعة بغداد )

م.م نصر ثابت, م.م هند زيد شفيق (مركز البحوث التربوية و النفسية)

 

 تعريف التفاؤل
التفاؤل هو توقع النتائج الإيجابية في المستقبل، والاعتقاد بأن الأمور ستتحسن.
والتفاؤل عند كبار السن يمكن أن يكون له تأثير إيجابي كبير على حياتهم، ويمكن تعزيز التفاؤل من خلال العديد من العوامل والأنشطة.

وللتفاؤل فوائد عديده.
1. _تحسين الصحة النفسية_: التفاؤل يمكن أن يحسن الصحة النفسية ويقلل من الاكتئاب.
2. _تعزيز العلاقات الاجتماعية_: التفاؤل يمكن أن يعزز العلاقات الاجتماعية ويحسن التواصل مع الآخرين.
3. _زيادة الإنتاجية_: التفاؤل يمكن أن يزيد الإنتاجية ويحسن الأداء.

التفاؤل هو توجه إيجابي يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة النفسية والجسدية .