الاجهزة و الادوات المستخدمة في الملاكمةورشة عمل

Thursday 9 Jan 2025, 00:00 → 02:00 Asia/Baghdad

كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة

دكمال جلال

 الأجهزة والأدوات المستخدمة في الملاكمة عنصراً أساسياً في تحسين الأداء الفني والبدني للمتدربين. توفر هذه الأدوات بيئة تدريبية آمنة وفعالة، وتسهم في تطوير القوة، السرعة، التناسق، والدقة، مع الحد من الإصابات. إن تطبيق هذه الأدوات بشكل علمي ومنهجي يعزز كفاءة التدريب ويحقق نتائج ملموسة في الملاكمة سواء للمبتدئين أو المحترفين.

الاجهزة والادوات.docx