Loading [MathJax]/extensions/tex2jax.js

التمارين الحديثة في اللياقة البدنيةدورة

Asia/Baghdad
كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات

كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للبنات

ا.د.منى طالب ثابت, م.د.زهاد فوزي ناجي, م.م. ديانا غانم يحي, م.م. صفية احسان كامل
Description

دورة تدريبية خارج الخطة تم تنظيم من قبل التعليم المستمر على قاعة اكرم فهمي بواقع عدد  ( 11 ) حاضرا

الاهداف 

ان الهدف من ممارسة تدريبات التايبو  هو تحسين اللياقة البدنية والوظيفية للممارس

توصيات  

المشي لمدة 10 دقائق: إذا كنت لا تمارسين التمارين الرياضية نهائيا فأن المشي لفترة قصيرة أمر عظيم في البداية ، أما إن كنت من الممارسين لها فأن المشي سيضيف تمارين جيدة أخرى للصحة .

فئة النشاط 

التدريسيات والطلبة الخرجين 

نوع النشاط 

رياضة وصحة

The agenda of this meeting is empty