تم اقامة وحدة التعليم المستمرورشة بعنوان (تمرينات منزلية لفقدان الوزن ونحت الجسم) وعلى قاعة اكرم فهمي في الكلية وبحضور عدد من التدريسيات والطالبات وبواقع 30 حاضرا
الاهداف ورشة
الاطلاع على اهم التمرينات التي باستطاعتنا ممارستها في المنزل لنحت وشد الجسم
التعرف على مدى امكانيه ممارسه هذه التمرينات في حيز ضيق كالمنزل وكيفه الاستفادة من الوسائل المتاحة داخل المنزل
التعرف علئ الفترات الزمنية للتمرينات والتي من خلالها سنصل لهدفنا
التوصيات
على الفرد أن يفقه مدى اهميه ممارسه التمرينات وان باستطاعته مزاولتها حتى في أضيق الظر
محاوله الاستوففادة من جميع الإمكانيات المتاحة والوسائل المنزلية المساعدة في ممارسه التمرينات
التخصص العلمي
علوم صحية
الفئة المستهدفة
التدريسيات والطالبات
