Vitamins B-Complex: Beefitsm uses, risks, side effects, dosage, deficiency and its consequences دوره تدريبيه

13 Oct 2024, 11:00 → 17 Oct 2024, 13:00 Asia/Baghdad

العلوم الاساسية الطابق الثاني

ا.م.د. شيماء سبتي مطلك, ا.م.د. هبة فاضل حسن, م.د. مها محسن خلف, م.م اسراء محمد توفيق

دراسة فيتامين ب المركب على أنواعه مختلفة من فيتامين ب ، بما في ذلك ب 1 (ثيامين) ، ب 2 (ريبوفلافين) ، فيتامين ب 3 (نيكوتيناميد) ، ب 5 (بانتوثينات الكالسيوم) ، ب 6 (بيريدوكسين) ، ب 12 (سيانوكوبالامين). يلعب فيتامين ب (المركب) دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة أجسامنا ، ولكن نظرًا لأنه فيتامين قابل للذوبان في الماء ، يمكنه الخروج من الجسم عن طريق البول. يمكن أن يؤدي الفقد المفرط لفيتامين ب إلى نقصه ، خاصةً إذا كان النظام الغذائي للشخص يفتقر إلى الأطعمة الغنية بفيتامين ب ، والتي يمكن وصف مركب فيتامين ب له

vitamine asraa.pdf

vitamine heba.pdf

شيماء سبتي.pdf

مها محسن.pdf