تم اقامة ورشة عمل بعنوان ( الرياضة وسرطان الثدي ) وحدة التعليم المستمر بالتعاون مع الجمعية العراقية وبحضور عدد من التدريسيات والموظفات والطالبات بواقع 53 حاضرا(N.G.O)
الاهداف الورشة
ان النشاط الرياضي المستمر يساعد على تخفيض نسبة خطر الاصابة بمرض السرطان وخطر الانتكاس حيث ان ممارسة نشاط بدني ورياضي لساعات في الاسبوع بمقدورها ان تخفض خطر الاصابة والانتكاس لكن بمتابعة المختصين وليس بشكل عشوائي للتخلص من المشاعر السلبية يمر بها المريض
التوصيات
تجنب التمارين التي تضغط على منطقة الصدر
التنوع في اداء التمارين لتجنب الملل
اجراء تحمية للعضلات والاربطة والاوتار والمفاصل قبل البدء
شرب الكثير من الماء
استشارة المدرب المختص
التخصص العلمي للنشاط
علوم صحية
الفئة المستهدفة
تدرسيات والموظفات وطالبات
